在BDSM字母圈中，M（Masochism）指受虐者，即通过肉体痛感或感官刺激获得快感的群体。需注意的是，M侧重“调身”，与侧重心理臣服的Sub（服从者）有所区别。

理解M倾向，核心在于践行SSC原则（安全、理智、知情同意）。这并非单纯的暴力，而是基于信任的体验。所有互动必须建立在双方清醒、自愿且边界清晰的基础上。若询问“SSC原则是什么”，其本质就是确保身心无不可逆伤害。

针对BDSM安全词如何设置， 双方预先约定一个与情境无关的词汇（如“红灯”），一旦说出即立即停止活动。这种机制保障了Dom/sub关系中的动态平衡。

M倾向也常与其他玩法交织，如SP（打屁股）或BD（束缚）。初入圈者应明确：健康的M倾向追求的是心理满足与感官体验，绝非真实的虐待或伤害。请始终将安全置于首位，理性探索。

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